Las competencias híbridas están en auge, combinando resistencia, fuerza y estrategia en formatos de alto rendimiento. En este episodio analizamos HYROX, DEKA y Rival Race, tres de las pruebas más desafiantes que están conquistando atletas en México.📌 ¿Cuál es la diferencia entre cada una?📌 ¿Cómo entrenar para ellas y qué esperar en la competencia?📌 ¿México está listo para dominar el mundo del fitness competitivo?Si alguna vez te has preguntado cuál es el reto perfecto para ti o quieres saber cómo estas disciplinas pueden mejorar tu desempeño en OCR y otras pruebas de resistencia, ¡este episodio es para ti! 🚀🔥Support the show