<description>&lt;p&gt;这一期我们聊了关于建立边界的话题。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;边界模糊让我们痛苦，某些时候也让我们感到安全，但人不能总是与他人与世界粘连。建立边界是人生中一道坎，有人轻松跨过，而有人却总在受难。今天，就来聊聊我们的经验。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;收听愉快。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;✍️&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Show Notes：&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;01:19&lt;/strong&gt; &amp;nbsp;当挑食的人假装不挑食&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;05:35&lt;/strong&gt; &amp;nbsp;有边界不可怕，可怕的是揣摩边界在哪儿&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;10:36&lt;/strong&gt; &amp;nbsp;建立边界就是建立秩序&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;15:21 &lt;/strong&gt;边界模糊的人，听故事都累&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;19:24&lt;/strong&gt; &amp;nbsp;美丽茶壶送出事件&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;25:19 &amp;nbsp;&lt;/strong&gt;半夜群里胡话事件&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;30:40&lt;/strong&gt; &amp;nbsp;我们与万物同在的前提是，我们与万物分离&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;36:24&lt;/strong&gt; &amp;nbsp;面对上司，我们也可以顺利建立边界吗&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;41:47&lt;/strong&gt; &amp;nbsp;我们做出这样的选择，我们就会成为这样的人&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;44:09&lt;/strong&gt; &amp;nbsp;建立边界不代表不真诚&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;51:15&lt;/strong&gt; &amp;nbsp;&amp;nbsp;因为在乎他人，所以决定说真话&lt;/p&gt;&lt;p&gt;🎵&lt;strong&gt;本期BGM：&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Escape-Megan Nicole&lt;/p&gt;&lt;p&gt;👧&lt;strong&gt;在哪里还可以看到主播&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;思文：&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;小红书：思文文文&lt;/p&gt;&lt;p&gt;微博：思文文文&lt;/p&gt;&lt;p&gt;公众号：思文和败类&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;袁袁：&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;小红书：lemon袁袁&lt;/p&gt;&lt;p&gt;B站：lemon袁袁&lt;/p&gt;&lt;p&gt;公众号：思文和败类&lt;/p&gt;&lt;p&gt;想进听友群的朋友可添加微信：swbl2025（备注思文进群）&lt;/p&gt;&lt;p&gt;📻&lt;strong&gt;本节目收听方式：&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;目前《思文，败类》在：&lt;/p&gt;&lt;p&gt;苹果播客｜ 小宇宙｜QQ音乐｜网易云音乐｜喜马拉雅｜Spotify&lt;/p&gt;&lt;p&gt;都可以收听啦&lt;/p&gt;</description>

思文，败类

思文败类

93.想有清晰的人格？先建立清晰的边界

NOV 11, 202555 MIN
思文，败类

93.想有清晰的人格？先建立清晰的边界

NOV 11, 202555 MIN

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这一期我们聊了关于建立边界的话题。边界模糊让我们痛苦，某些时候也让我们感到安全，但人不能总是与他人与世界粘连。建立边界是人生中一道坎，有人轻松跨过，而有人却总在受难。今天，就来聊聊我们的经验。收听愉快。✍️Show Notes：01:19  当挑食的人假装不挑食05:35  有边界不可怕，可怕的是揣摩边界在哪儿10:36  建立边界就是建立秩序15:21 边界模糊的人，听故事都累19:24  美丽茶壶送出事件25:19  半夜群里胡话事件30:40  我们与万物同在的前提是，我们与万物分离36:24  面对上司，我们也可以顺利建立边界吗41:47  我们做出这样的选择，我们就会成为这样的人44:09  建立边界不代表不真诚51:15   因为在乎他人，所以决定说真话🎵本期BGM：Escape-Megan Nicole👧在哪里还可以看到主播思文：小红书：思文文文微博：思文文文公众号：思文和败类袁袁：小红书：lemon袁袁B站：lemon袁袁公众号：思文和败类想进听友群的朋友可添加微信：swbl2025（备注思文进群）📻本节目收听方式：目前《思文，败类》在：苹果播客｜ 小宇宙｜QQ音乐｜网易云音乐｜喜马拉雅｜Spotify都可以收听啦