<p>Bu bölüm, “Ben böyle biriyim” diye sahiplendiğimiz özelliklerin çoğunun aslında kişilikten ziyade öğrenilmiş alışkanlıklar, uyum stratejileri ve geçmiş deneyimlerin bir sonucu olduğunu hatırlatıyor. Travmanın karakter haline gelmesini, alışkanlıkların kimlik gibi taşınmasını ve değişimin aslında sanılandan çok daha mümkün olduğunu anlatıyor. Merve Başıbüyük, kimliğin sabit değil; pratiklerle şekillenen, esneyen, dönüşebilen bir yapı olduğunu vurguluyor.</p><p><br /></p><p>Chapters</p><p><br /></p><p>00:00 Karakter Nedir? Öğrenilmiş Davranışların Kökeni</p><p>02:30 Travma mı, Kişilik mi? Ayrımın Bulanıklaştığı Yer</p><p>07:00 “Ben Böyle Biriyim” Cümlesinin Arka Planı</p><p>09:30 Kimlik: Tekrarlanan Davranışların Birikimi</p><p>12:00 Terapi Sürecinde Değişimi Fark Etmek</p><p>15:00 Yeni Bir Benlik Mümkün: Etiketleri Bırakmak ve Dönüşmek</p><p><br /></p><p><br /></p><p>İlk kitabım "Hayatla Bir Anlaşma" çevrimiçin ve fiziksel tüm kitapçılarda!İlişkilerde Kaygıyla Başa Çıkmak için:https://bit.ly/4pc3oXGSağlıklı Sınırlar Eğitimi için:https://bit.ly/43jRqBXManipülasyon ve Eleştiriyle Başa Çıkmak Eğitimi için:https://bit.ly/3YObMBZDiğer tüm kayıtlı kurslar ve dahası için:https://bit.ly/3XdOowB</p>

Terapist Koltuğu

Merve Başibüyük

28: Kişiliğin sandığın şey alışkanlık olabilir mi?

DEC 11, 202516 MIN
Terapist Koltuğu

28: Kişiliğin sandığın şey alışkanlık olabilir mi?

DEC 11, 202516 MIN

Description

<p>Bu bölüm, “Ben böyle biriyim” diye sahiplendiğimiz özelliklerin çoğunun aslında kişilikten ziyade öğrenilmiş alışkanlıklar, uyum stratejileri ve geçmiş deneyimlerin bir sonucu olduğunu hatırlatıyor. Travmanın karakter haline gelmesini, alışkanlıkların kimlik gibi taşınmasını ve değişimin aslında sanılandan çok daha mümkün olduğunu anlatıyor. Merve Başıbüyük, kimliğin sabit değil; pratiklerle şekillenen, esneyen, dönüşebilen bir yapı olduğunu vurguluyor.</p><p><br /></p><p>Chapters</p><p><br /></p><p>00:00 Karakter Nedir? Öğrenilmiş Davranışların Kökeni</p><p>02:30 Travma mı, Kişilik mi? Ayrımın Bulanıklaştığı Yer</p><p>07:00 “Ben Böyle Biriyim” Cümlesinin Arka Planı</p><p>09:30 Kimlik: Tekrarlanan Davranışların Birikimi</p><p>12:00 Terapi Sürecinde Değişimi Fark Etmek</p><p>15:00 Yeni Bir Benlik Mümkün: Etiketleri Bırakmak ve Dönüşmek</p><p><br /></p><p><br /></p><p>İlk kitabım "Hayatla Bir Anlaşma" çevrimiçin ve fiziksel tüm kitapçılarda!İlişkilerde Kaygıyla Başa Çıkmak için:https://bit.ly/4pc3oXGSağlıklı Sınırlar Eğitimi için:https://bit.ly/43jRqBXManipülasyon ve Eleştiriyle Başa Çıkmak Eğitimi için:https://bit.ly/3YObMBZDiğer tüm kayıtlı kurslar ve dahası için:https://bit.ly/3XdOowB</p>