<p>Już jest! Zapraszamy do nowego odcinka podcastu pt. </p> <p>Jak wyrażać emocje? Czyli o tym, że wyjście do toalety może uratować Twoją relację </p> <p>Tym razem dowiecie się: </p> <p>– w jaki sposób skuteczna komunikacja pomoże wam w poprawieniu relacji z partnerem </p> <p>– jak nauczyć się bardzo jasno mówić o swoich potrzebach </p> <p>– skąd wiedzieć, czego sam/sama chcę</p> <p>– i dlaczego przerwy na wyjście do toalety są takie ważne! </p> <p>Przypominamy, że tym sezonie na tapet bierzemy relacje. Z naszym partnerem/partnerką, ale też z przyjaciółmi czy innymi ważnymi dla nas osobami. I bijemy się w pierś – przyznając, ze czasami nasza komunikacja wcale nie ułatwia naszym ukochanym zrozumienia nas. I uczymy się wspólnie jak wyrażać swoje emocje bardziej zrozumiale. </p> <p><br /></p> <p>O NAS: Magdalena Tylko i Natalia Roszkowska, psychoterapeutka DBT i Trenerka DBT, kochamy DBT 🥰 Uczymy ogarniać emocje i relacje  👨‍❤️‍💋‍👨 Pomożemy Ci zbudować dobre życie 💪 Posłuchaj naszego podcastu! Zmieniaj swoje życie z nami! Twoja dawka inspiracji co dwa tygodnie!</p> <p><br /></p> <p>Posłuchaj 👇</p> <p>🌈 Psychologia z uśmiechem, treningi DBT z pasją! 💫 Magdalena Tylko (psycholog, psychoterapeutka) i Natalia Roszkowska (psycholog, trenerka umiejętności DBT) ✨ Inspirujemy do rozwoju emocjonalnego i lepszego życia! 🎧 #OgarnijEmocjeiRelacje</p> <p> 🌈 Inspirowane życiem, wzmacniamy umiejętności dla lepszego jutra! #OgarnijEmocjeiRelacje</p> <p><br /></p> <p>Muzyka: Vlad Gluschenko – Forest; license: Creative Commons Attribution 3.0 Unported:<a href="https://gate.sc/?url=https%3A%2F%2Fcreativecommons.org%2Flicenses%2Fby%2F3.0%2Fdeed.en&amp;token=6230fa-1-1678483305847" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠ creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en⁠</a></p> <p>Efekty dźwiękowe: Pixabay/Garuda1982</p> <p>Miniatura: Pixabay</p> <p><br /></p> <p><br /></p>

Ogarnij: emocje i relacje

Magdalena Tylko i Natalia Roszkowska

3 | 11 | Jak wyrażać emocje? Czyli o tym, że wyjście do WC może ratować relacje | EMOCJE I RELACJE

NOV 7, 202431 MIN
Ogarnij: emocje i relacje

3 | 11 | Jak wyrażać emocje? Czyli o tym, że wyjście do WC może ratować relacje | EMOCJE I RELACJE

NOV 7, 202431 MIN

Description

<p>Już jest! Zapraszamy do nowego odcinka podcastu pt. </p> <p>Jak wyrażać emocje? Czyli o tym, że wyjście do toalety może uratować Twoją relację </p> <p>Tym razem dowiecie się: </p> <p>– w jaki sposób skuteczna komunikacja pomoże wam w poprawieniu relacji z partnerem </p> <p>– jak nauczyć się bardzo jasno mówić o swoich potrzebach </p> <p>– skąd wiedzieć, czego sam/sama chcę</p> <p>– i dlaczego przerwy na wyjście do toalety są takie ważne! </p> <p>Przypominamy, że tym sezonie na tapet bierzemy relacje. Z naszym partnerem/partnerką, ale też z przyjaciółmi czy innymi ważnymi dla nas osobami. I bijemy się w pierś – przyznając, ze czasami nasza komunikacja wcale nie ułatwia naszym ukochanym zrozumienia nas. I uczymy się wspólnie jak wyrażać swoje emocje bardziej zrozumiale. </p> <p><br /></p> <p>O NAS: Magdalena Tylko i Natalia Roszkowska, psychoterapeutka DBT i Trenerka DBT, kochamy DBT 🥰 Uczymy ogarniać emocje i relacje  👨‍❤️‍💋‍👨 Pomożemy Ci zbudować dobre życie 💪 Posłuchaj naszego podcastu! Zmieniaj swoje życie z nami! Twoja dawka inspiracji co dwa tygodnie!</p> <p><br /></p> <p>Posłuchaj 👇</p> <p>🌈 Psychologia z uśmiechem, treningi DBT z pasją! 💫 Magdalena Tylko (psycholog, psychoterapeutka) i Natalia Roszkowska (psycholog, trenerka umiejętności DBT) ✨ Inspirujemy do rozwoju emocjonalnego i lepszego życia! 🎧 #OgarnijEmocjeiRelacje</p> <p> 🌈 Inspirowane życiem, wzmacniamy umiejętności dla lepszego jutra! #OgarnijEmocjeiRelacje</p> <p><br /></p> <p>Muzyka: Vlad Gluschenko – Forest; license: Creative Commons Attribution 3.0 Unported:<a href="https://gate.sc/?url=https%3A%2F%2Fcreativecommons.org%2Flicenses%2Fby%2F3.0%2Fdeed.en&amp;token=6230fa-1-1678483305847" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠ creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en⁠</a></p> <p>Efekty dźwiękowe: Pixabay/Garuda1982</p> <p>Miniatura: Pixabay</p> <p><br /></p> <p><br /></p>