<p>Te is érezted már a bénító félelmet a jövőtől vagy mindattól, ami rosszul sülhet el? Nem vagy egyedül: ma a szorongás a leggyakoribb mentális nehézség, minden ötödik ember küzd vele. Ebben az adásban azokat a szorongásoldó, felszabadító pszichológusi technikákat osztom meg, amelyeket pszichológusként a klienseimnek is tanítok.<br>🚀 Találd meg a személyiséged alapján hozzád illő hivatást 15 perc alatt! 📊 Töltsd ki a pszichológiai alapú <a href="https://go.karrierologia.com/pszichologia-tmu" target="_blank" rel="noopener noreferer">Karrierprofil tesztemet itt!</a></p><p><br></p><p>🌟 Szereted a mély beszélgetéseket és az izgalmas témákat? Akkor Neked készült az<a href="https://tervezdmagadujra.hu/termek/uj-nezopont-kartyajatek/"><u>⁠ Új nézőpont kártyajáték⁠</u></a> – a tartalmas beszélgetések játéka</p><p><br></p><p>💛 Iratkozz fel a podcastre és értékeld az adást, így ingyenesen és egyszerűen támogathatod a munkámat. </p><p><br></p><p>🚀<a href="https://tervezdmagadujra.hu/"><u>⁠⁠ Hogyan tudsz velem dolgozni⁠⁠</u></a></p><p><a href="http://instagram.com/tervezd_magad_ujra">⁠⁠Instagram⁠⁠</a> 📸 / <a href="http://www.facebook.com/tervezd.magad.ujra"><u>⁠⁠Facebook⁠⁠</u></a> 🤳/ <a href="https://www.youtube.com/@tervezd_magad_ujra"><u>⁠⁠Youtube⁠⁠</u></a> 🎬</p>

Tervezd magad újra

Csekovszky Anna

E91 Hogyan ne szorongj többet (az 5 legjobb pszichológiai módszer)

APR 14, 20267 MIN
Tervezd magad újra

E91 Hogyan ne szorongj többet (az 5 legjobb pszichológiai módszer)

APR 14, 20267 MIN

Description

<p>Te is érezted már a bénító félelmet a jövőtől vagy mindattól, ami rosszul sülhet el? Nem vagy egyedül: ma a szorongás a leggyakoribb mentális nehézség, minden ötödik ember küzd vele. Ebben az adásban azokat a szorongásoldó, felszabadító pszichológusi technikákat osztom meg, amelyeket pszichológusként a klienseimnek is tanítok.<br>🚀 Találd meg a személyiséged alapján hozzád illő hivatást 15 perc alatt! 📊 Töltsd ki a pszichológiai alapú <a href="https://go.karrierologia.com/pszichologia-tmu" target="_blank" rel="noopener noreferer">Karrierprofil tesztemet itt!</a></p><p><br></p><p>🌟 Szereted a mély beszélgetéseket és az izgalmas témákat? Akkor Neked készült az<a href="https://tervezdmagadujra.hu/termek/uj-nezopont-kartyajatek/"><u>⁠ Új nézőpont kártyajáték⁠</u></a> – a tartalmas beszélgetések játéka</p><p><br></p><p>💛 Iratkozz fel a podcastre és értékeld az adást, így ingyenesen és egyszerűen támogathatod a munkámat. </p><p><br></p><p>🚀<a href="https://tervezdmagadujra.hu/"><u>⁠⁠ Hogyan tudsz velem dolgozni⁠⁠</u></a></p><p><a href="http://instagram.com/tervezd_magad_ujra">⁠⁠Instagram⁠⁠</a> 📸 / <a href="http://www.facebook.com/tervezd.magad.ujra"><u>⁠⁠Facebook⁠⁠</u></a> 🤳/ <a href="https://www.youtube.com/@tervezd_magad_ujra"><u>⁠⁠Youtube⁠⁠</u></a> 🎬</p>