<p>En este episodio tengo como invitada a Carmen Juárez, fundadora de Psiembra. Ella es psicoterapeuta especialista en salud mental materna, <strong>quien perdió a su bebé en la semana 32 de gestación, atravesó una depresión durante su tercer embarazo, y transformó ese dolor en un camino de acompañamiento para otras mujeres.</strong></p><p>Hablamos sobre culpa, emociones intensas, identidad y expectativas irreales… pero sobre todo, del poder de la <strong>compasión, el amor y la aceptación</strong>. De cómo la maternidad no viene a romperte, sino a expandirte. De cómo sentir no te hace débil, te hace humana.</p><p>Una conversación honesta y profundamente esperanzadora para recordarte que no eres la peor mamá del mundo por sentir y vivir esta experiencia a tu manera — sino que eres una mujer atravesando una transformación, y que tienes TODOS los recursos disponibles para escribir y crear tu propia historia MIENTRAS eres mamá o buscas serlo. Aquí te enseñamos algunas herramientas para lograrlo.</p><p><br></p><ul><li>Conecta con Carmen en instagram <a href="https://www.instagram.com/psiembra" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">aquí</a></li></ul><ul><li>Compra sus libros sobre duelo perinatal y depresión en el embarazo y postparto <a href="https://psiembra.com/libro/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">aquí </a></li></ul><p><br></p><ul><li>Aprende herramientas de journaling, regulación emocional y fortalece tu conexión contigo misma en esta etapa con el journal y plataforma de <em>De corazón a corazón</em> <a href="www.rosasypeonias.com" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">aquí </a></li></ul>