<description>&lt;p&gt;震惊！人类脑中微塑料量大如一把塑料汤勺！&lt;/p&gt;&lt;p&gt;塑料污染多严重？每人每周“吃下”一张信用卡&lt;/p&gt;&lt;p&gt;well… 这些标题党的新闻，还真的有文献支持。不过，这些关于塑料的研究，比一个简单的标题党要复杂得多得多。但可以肯定的是，塑料真的无处不在，在空气里，身体里，以及世界上最山高水远的地方。但你脑子里的塑料到底有多少，它们在如何影响着我们的健康，我们的未来，是不是只能和塑料共处？这些问题，我们都还没有答案。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;不过，在我们被塑料包围的此时此刻，也许我们该了解一下你的塑料杯、外卖盒、不粘锅、水管、卫生巾、药品里的塑料，都在如何影响我们的生活。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;【更正及补充说明】塑料瓶可乐外面的塑料一般为 OPP（可拉伸的PP），而不是 LDPE，但 LDPE 会被用作听装可乐外面的包装材料。另外，乙烯丙烯不是直接从原油中提取，而是原油分离得到石脑油，石脑油裂解产生，此处在讲述时有所省略。而BPA奶瓶准确来说是PC（聚碳酸酯）奶瓶，但PC生产过程中会用到BPA因此奶瓶中会有。感谢甘蔗姑娘补充。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;【时间轴】&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;03:04&lt;/strong&gt; 我们的脑子里，有一个塑料勺那么多的微塑料？&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;14:56&lt;/strong&gt; 塑料里，到底有什么？&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;18:32&lt;/strong&gt; 从塑料制作上来看，为什么它真的又便宜又好用&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;20:51&lt;/strong&gt; BPA：你我塑料杯里的“大魔王”&lt;/p&gt;&lt;p&gt;26:45 我们也可以排出塑料？&lt;/p&gt;&lt;p&gt;31:18 环境中的塑料：世界上已经没有无塑料的栖息地了&lt;/p&gt;&lt;p&gt;35:31 塑料其实…挺容易降解的，不过…是降解成微塑料&lt;/p&gt;&lt;p&gt;40:24 如何用对塑料，可不可能少用塑料？&lt;/p&gt;&lt;p&gt;46:14 可降解塑料只是降解成了更小的塑料？&lt;/p&gt;&lt;p&gt;50:30 为什么只有90%的塑料能被有效回收&lt;/p&gt;&lt;p&gt;56:51 未来，也许塑料能真正被闭环、清洁、升级回收&lt;/p&gt;&lt;p&gt;📃 本期播客提到的文献素材传送门：&lt;/p&gt;&lt;ul&gt; &lt;li&gt;Science VS 关于塑料与健康，塑料与环境的学者访谈： &lt;a href="https://open.spotify.com/episode/2ZwZsCnG2BkTzPxo5tujOB"&gt;open.spotify.com&lt;/a&gt;, &lt;a href="https://open.spotify.com/episode/4UoQrEKJzGSXgkyH2ED10O"&gt;open.spotify.com&lt;/a&gt;, &lt;a href="https://open.spotify.com/episode/3XozBNEv7alzWopDYObrxq"&gt;open.spotify.com&lt;/a&gt;&lt;/li&gt; &lt;li&gt;人脑里有一个塑料勺那么多的塑料？ &lt;a href="https://www.nature.com/articles/s41591-024-03453-1"&gt;www.nature.com&lt;/a&gt;&lt;/li&gt; &lt;li&gt;脂肪燃烧后产物与塑料一致： &lt;a href="https://www.oaepublish.com/articles/jeea.2022.04"&gt;www.oaepublish.com&lt;/a&gt;&lt;/li&gt; &lt;li&gt;热解气相分析被用于多种人体组织微塑料检测： &lt;a href="https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11800385/"&gt;pmc.ncbi.nlm.nih.gov&lt;/a&gt;&lt;/li&gt; &lt;li&gt;我们一周就吃了一个信用卡的塑料？ &lt;a href="https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0304389420319944?via%3Dihub"&gt;www.sciencedirect.com&lt;/a&gt;&lt;/li&gt; &lt;li&gt;但其实，人体内微塑料远远远远没那么多？ &lt;a href="https://pubs.acs.org/doi/10.1021/acs.est.0c07384"&gt;pubs.acs.org&lt;/a&gt;&lt;/li&gt; &lt;li&gt;BPA 研究综述： &lt;a href="https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0013935123017048"&gt;www.sciencedirect.com&lt;/a&gt;&lt;/li&gt; &lt;li&gt;塑料对生育影响综述研究：女性： &lt;a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39821449/%EF%BC%8C%E7%94%B7%E6%80%A7%EF%BC%9A"&gt;pubmed.ncbi.nlm.nih.gov&lt;/a&gt;，男性：&lt;a href="https://academic.oup.com/biolreprod/article-abstract/112/6/1028/8089757?redirectedFrom=fulltext"&gt;academic.oup.com&lt;/a&gt;&lt;/li&gt; &lt;li&gt;不只是人类，过去几十年动物也胖了： &lt;a href="https://royalsocietypublishing.org/doi/10.1098/rspb.2010.1890"&gt;royalsocietypublishing.org&lt;/a&gt;&lt;/li&gt; &lt;li&gt;塑料导致肥胖机制： &lt;a href="https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9124454/#S133"&gt;pmc.ncbi.nlm.nih.gov&lt;/a&gt;&lt;/li&gt; &lt;li&gt;微塑料与心血管发病率： &lt;a href="https://www.nejm.org/doi/10.1056/NEJMoa2309822"&gt;www.nejm.org&lt;/a&gt;&lt;/li&gt; &lt;li&gt;52%的海龟，都吃过塑料： &lt;a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26365568/"&gt;pubmed.ncbi.nlm.nih.gov&lt;/a&gt;&lt;/li&gt; &lt;li&gt;紫外线照射2个月后，塑料就开始降解： &lt;a href="https://pubs.acs.org/doi/10.1021/acs.est.6b06155"&gt;pubs.acs.org&lt;/a&gt;&lt;/li&gt; &lt;li&gt;世界上最偏远地区的微塑料发现： &lt;a href="https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0025326X23005763"&gt;www.sciencedirect.com&lt;/a&gt;&lt;/li&gt; &lt;li&gt;塑料的化学微波降解技术： &lt;a href="https://www.nature.com/articles/s41467-024-55584-1"&gt;www.nature.com&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;封面设计特别鸣谢 💝: wow lab&lt;/p&gt;&lt;p&gt;本期音乐：Where do the children play? 欢迎关注：&lt;a href="https://www.xiaohongshu.com/user/profile/62df9793000000001f015313?xsec_token=YBaB9XjKABTVFHd1cFCntpgg-_49_ZqYCeMlOSZAuIy2M=&amp;amp;xsec_source=app_share&amp;amp;xhsshare=CopyLink&amp;amp;appuid=634f04ca000000001802a8c3&amp;amp;apptime=1753829196&amp;amp;share_id=c00dc30498cc458f8ecdcc4cdce10772"&gt;海边的长颈鹿小红书&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;小红书账号：&lt;a href="https://www.xiaohongshu.com/user/profile/634f04ca000000001802a8c3?xhsshare=CopyLink&amp;amp;appuid=634f04ca000000001802a8c3&amp;amp;apptime=1710018935"&gt;碳基生物生存指南&lt;/a&gt;（ID：4196506308）&lt;/p&gt;</description>

碳基生物生存指南

梦妮爱读文献

E22 脑子里，血管里，心脏里都有微塑料的我们，还能好吗？

JUL 30, 202564 MIN
碳基生物生存指南

E22 脑子里，血管里，心脏里都有微塑料的我们，还能好吗？

JUL 30, 202564 MIN

Description

震惊！人类脑中微塑料量大如一把塑料汤勺！

塑料污染多严重？每人每周“吃下”一张信用卡

well… 这些标题党的新闻，还真的有文献支持。不过，这些关于塑料的研究，比一个简单的标题党要复杂得多得多。但可以肯定的是，塑料真的无处不在，在空气里，身体里，以及世界上最山高水远的地方。但你脑子里的塑料到底有多少，它们在如何影响着我们的健康，我们的未来，是不是只能和塑料共处？这些问题，我们都还没有答案。

不过，在我们被塑料包围的此时此刻，也许我们该了解一下你的塑料杯、外卖盒、不粘锅、水管、卫生巾、药品里的塑料，都在如何影响我们的生活。

【更正及补充说明】塑料瓶可乐外面的塑料一般为 OPP（可拉伸的PP），而不是 LDPE，但 LDPE 会被用作听装可乐外面的包装材料。另外，乙烯丙烯不是直接从原油中提取，而是原油分离得到石脑油，石脑油裂解产生，此处在讲述时有所省略。而BPA奶瓶准确来说是PC（聚碳酸酯）奶瓶，但PC生产过程中会用到BPA因此奶瓶中会有。感谢甘蔗姑娘补充。

【时间轴】

03:04 我们的脑子里，有一个塑料勺那么多的微塑料？

14:56 塑料里，到底有什么？

18:32 从塑料制作上来看，为什么它真的又便宜又好用

20:51 BPA：你我塑料杯里的“大魔王”

26:45 我们也可以排出塑料？

31:18 环境中的塑料：世界上已经没有无塑料的栖息地了

35:31 塑料其实…挺容易降解的，不过…是降解成微塑料

40:24 如何用对塑料，可不可能少用塑料？

46:14 可降解塑料只是降解成了更小的塑料？

50:30 为什么只有90%的塑料能被有效回收

56:51 未来，也许塑料能真正被闭环、清洁、升级回收

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封面设计特别鸣谢 💝: wow lab

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