冰山下的布穀鳥

你是否曾經因為一個決定、一段關係，甚至一次失誤，而開始懷疑自己？「如果當初不要這樣做就好了。」「如果我再努力一點就好了。」「是不是因為我不夠好？」我們常常以為自己是在檢討一件事情，卻不知不覺把那件事情變成了對自己的評價。做錯了一件事，為什麼會變成自己不好？失敗了一次，為什麼會變成自己沒能力？犯過錯的人，就一定是不好的人嗎？這集我們從一段網路影片出發，聊聊人們是如何把一時的狀態變成對自己的定義，以及當我們重新看待那些後悔、自責與遺憾時，會看見什麼不一樣的風景。也許很多時候，我們真正放不下的，並不是那個決定，而是那段沒有被看見的自己。 Powered by Firstory Hosting

「你說拼命加班是為了我，但我想要的一直都是你可以在。」明明彼此相愛，卻總是在爭吵中感到委屈；明明都在為關係努力，卻越來越覺得自己不被理解。這集從一對伴侶的爭執開始聊起，我們發現許多關係裡最痛苦的地方，不是不愛，而是愛沒有被感受到。當指責出現時，它真正想說的是什麼？當我們為了關係努力時，又是從什麼時候開始慢慢消磨自己？本集聊聊：• 氣話背後的真實需求：那些「你根本不愛我」其實在說什麼？• 目標錯位：我想要的不是房子，而是和你一起生活。• 愛與自我消磨的界線：投入關係，是否一定要失去自己？• 陪伴與一起的差別：為什麼有人明明一直都在，卻還是感受不到愛？ Powered by Firstory Hosting

🎧聽演員李運慶說：「幫爸爸換藥，發炎反覆近一年，我跟哥哥都想這會持續到什麼時候呢？」👉 https://fstry.pse.is/978kq6   照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 有些專長沒有證照。那我們到底是怎麼知道自己會不會的？一張證照，認證的到底是能力，還是自信？從換機車的意外發現開始，我們聊到認證、專長、自我定位，以及那些明明一直存在，卻很難承認的能力。當一個人說自己不會時，他真的不會嗎？還是只是，還沒找到相信自己的理由？ Powered by Firstory Hosting

🎧聽作家葉揚說：「像電視劇一樣，醫生宣布爸爸剩3到6個月，那時無法接受這個事實」👉 https://fstry.pse.is/978l97    照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。  —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— ONE PIECE裡面，明明村民都知道騙人布在騙人，為什麼他不出來騙了，大家反而沒精神？很多時候，人們真正想要的，到底是事情被解決，還是有人回應自己的存在？大概在講這些：被注意的需求情緒 vs 解決問題人為什麼會惹麻煩情緒覺察吵架其實在說什麼創作者與角色投射 Powered by Firstory Hosting

🎧聽作家郭強生說：「照顧爸爸後發現，其實每天都跟死亡共處，它就是生活裡的一部分。」👉 https://fstry.pse.is/978mf4    照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 當一個想法還沒整理完成時，你會選擇悶著等它整理完，還是先說出來防止鬱悶？很難得的我們在這個主題上有了不同的意見。從藝人的保密協議，一路聊到塔羅抽牌的窺探感、說出秘密的暴力性與「為什麼有些東西不能被提前看見」？透過不斷地舉例，到底讓人猶豫的是什麼，真相逐漸浮出水面！每個選擇都有原因，很有意思的是我們沒有完全的說服對方，但有些卡住的點稍微被打開了～在全部的開與全部的關之間，我們找到了可接受的彈性答案！ Powered by Firstory Hosting