Oto Podcast Outdoorowy

"Kiedy szedłem NoBo po flip-flopie i rozdzieliłem się z moją tramily, to przestawiłem się na coal soak i cowboy camping, a czasem optowałem nawet za bear burrito, bo bardziej interesował mnie pink blazing i nerówki, mimo, że miałem już hiker hunger i hiker legs. To był niezły LASH pełen PUDsów, ale na szczęście można było też slackpackować. A wczoraj yogi'owałem na campingu!"Tak, thruhikerzy na długodystansowych szlakach, naprawdę tak się porozumiewają.Bardzo bogaty żargon wśród angielskojęzyczynycn wędrowców nie jest o słowniku - i o tym nie jest też dzisiejszy odcinek. Wyrażenia i słowa, o których Wam dziś opowiadam, przede wszystkim przybliżają całą subkuturę thruhikerską, opowiadają o jej zwyczajach, sposobie myślenia czy ważnych wydarzeniach.Choć żargon hikerski z boku może brzmieć jak bełkot, bardzo szybko i bardzo naturalnie się uczy tego języka, bo ma on po prostu sens, jest szybki, precyzyjny i użyteczny. Warto znać choć bazę tego żargonu, bo jeśli interesują Was wędrówki, bo dzięki temu więcej źródeł będzie dla Was dostępnych.Niestety język thruhikerski nie ma odpowiedników w języku polskim, a bezpośrednie tłumaczenie zwykle nie ma sensu. Publikuję ten odcinek w przeddzień mojego wyjazdu na combo PCT + PNT, bo choć w relacjach będę starać się unikać nadmiernych anglicyzmów, to nie da się opowiadać o danej subkulturze nie używając jej języka. 🎬 Odcinek możecie obejrzeć na moim kanale na YT https://www.youtube.com/channel/UCJvecEeotMml4zzWf-YLuHg 🎧 albo posłuchać w serwisie Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts, Castbox i w każdej Waszej ulubionej aplikacji.💓 Jeśli cenicie to, co robię i chcecie wesprzeć moje działania oraz ukazywanie się następnych odcinków moich podcastów, możecie wesprzeć mnie dowolną kwotą w serwisie Patronite lub Suppi, czyli jednorazowych bezprowizyjnych płatnościach. www.patronite.pl/kamilakielar https://suppi.pl/kamilakielar 📷 Social media • subskrybuj mój kanał: https://www.youtube.com/@UCJvecEeotMml4zzWf-YLuHg • odwiedź mojego FB: www.facebook.com/kkielar • zobacz mój IG: www.instagram.com/kamilakielar/ 📚 Książki • moje albumy fotograficzne: https://www.kamilakielar.pl/portfolio... 🎵 Podcasty • Drzazgi Świata: https://open.spotify.com/show/64i6zF9... • Oto Podcast Outdoorowy https://open.spotify.com/show/6nj1ezi... 🎬 Playlisty na YT • Oto Podcast Outdoorowy https://www.youtube.com/playlist?list=PLPIAtjMOziF-PmCDtKxifL--YDvmnJSaC • Drzazgi Świata https://www.youtube.com/playlist?list=PLPIAtjMOziF-aA5RthSb0CCj49w6ltcN9

Wydawać by się mogło, że magia na szlaku to fenomelany zachód słońca, pięknie kwitnące kaktusy lub kiedy uda Wam się zobaczyć jak puma niesie w zębach swoje młode. Tymczasem w szlakowym żargonie w stworzenie magii zaangażowani są trail angels, aniołki szlakowe. To osoby, które zupełnie bezinteresownie, z samej frajdy pomagania komuś, pojawiają się w miejscu, gdzie np. szlak przecina się z drogą i mają ze sobą pudełka z pizzą, cooler z zimnymi napojami, stand do hot dogów czy oderują podwózkę do miasta - nie chcąc za to żadnych pieniędzy.W pierszej części o trail angelsach opowiadam o tym, kim są i co ich łączy, a także usłyszycie wiele poruszających osobistych historii, kiedy doświadczałam szlakowej magii na Pacific Crest Trail, Continental Divide Trail czy też Pacific Northwest Trail.💓 Jeśli cenicie to, co robię i chcecie wesprzeć moje działania oraz ukazywanie się następnych odcinków moich podcastów, możecie wesprzeć mnie dowolną kwotą w serwisie Patronite lub Suppi, czyli jednorazowych bezprowizyjnych płatnościach. www.patronite.pl/kamilakielar https://suppi.pl/kamilakielar📷 Na wszystkich mediach społecznościowych - YT, IG, FB - znajdziesz mnie wpisując po prostu "Kamila Kielar".

Trend odelżania sprzętu już bardzo mocno wszedł w outdoor - czy to za sprawą lepszych i bardziej dostępnych technologii, czy też po prostu bardziej przemyślanego pakowania się i nie zabierania ze sobą rzeczy, bo "a nuż się przydadzą". Ale w odelżaniu sprzętu można pójść za daleko, kiedy sprzęt przestaje być funkcjonalny, bezpieczny lub sprawia dyskomfort.Dlatego wyrzucając wszystko z plecaka warto sobie zadać pytanie, czy to jeszcze ultralight, czy może już... stupidlight.***  💓 Jeśli cenicie to, co robię i chcecie wesprzeć moje działania oraz ukazywanie się następnych odcinków moich podcastów, możecie wesprzeć mnie dowolną kwotą w serwisie Patronite lub Suppi, czyli jednorazowych bezprowizyjnych płatnościach. www.patronite.pl/kamilakielar https://suppi.pl/kamilakielar🎬 Odcinek możecie obejrzeć na moim kanale na YT https://www.youtube.com/channel/UCJvecEeotMml4zzWf-YLuHg🎧 albo posłuchać w serwisie Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts, Castbox i w każdej Waszej ulubionej aplikacji.📷 Social media• YT: https://www.youtube.com/@UCJvecEeotMml4zzWf-YLuHg• FB: www.facebook.com/kkielar• IG: www.instagram.com/kamilakielar/

Wydaje się, że to przepis na to, żeby osiągnąć idealny poziom sprawności – założyć plecak i na kilka miesięcy lub przynajmniej tygodni iść w góry – i z tych gór wychodzicie w formie fizycznej na poziomie pół-człowieka, pół-maszyny do zadań specjalnych.Nikogo nie trzeba przekonywać, że aktywność fizyczna jest zdrowa, a chodzenie po górach wzmacnia nasz organizm. Ale co dokładnie dzieje się w organizmie, kiedy wybieracie się na szlak długodystansowy i codziennie przechodzicie dystans 30, 40, 50km?Dziś część trzecia, w której przyglądam się temu, co wychodzi w badaniach labolatoryjych wędrowców długodystansowych oraz jakie zdrowotne pułapki czyhają na szlaku. 🎬Odcinek możecie obejrzeć na moim kanale na YT https://www.youtube.com/channel/UCJvecEeotMml4zzWf-YLuHg 🎧albo posłuchać w serwisie Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts, Castbox i w każdej Waszej ulubionej aplikacji.💓 Jeśli cenicie to, co robię i chcecie wesprzeć moje działania oraz ukazywanie się następnych odcinków moich podcastów, możecie wesprzeć mnie dowolną kwotą w serwisie Patronite lub Suppi, czyli jednorazowych bezprowizyjnych płatnościach. www.patronite.pl/kamilakielarhttps://suppi.pl/kamilakielar📷 Social media• subskrybuj mój kanał:https://www.youtube.com/@UCJvecEeotMml4zzWf-YLuHg • odwiedź mojego FB:www.facebook.com/kkielar• zobacz mój IG: www.instagram.com/kamilakielar/📚 Książki• moje albumy fotograficzne: https://www.kamilakielar.pl/portfolio...🎵 Podcasty• Drzazgi Świata: https://open.spotify.com/show/64i6zF9...• Oto Podcast Outdoorowy https://open.spotify.com/show/6nj1ezi...🎬 Playlisty na YT• Oto Podcast Outdoorowyhttps://www.youtube.com/playlist?list=PLPIAtjMOziF-PmCDtKxifL--YDvmnJSaC• Drzazgi Światahttps://www.youtube.com/playlist?list=PLPIAtjMOziF-aA5RthSb0CCj49w6ltcN9

Wydaje się, że to przepis na to, żeby osiągnąć idealny poziom sprawności – założyć plecak i na kilka miesięcy lub przynajmniej tygodni iść w góry – i z tych gór wychodzicie w formie fizycznej na poziomie pół-człowieka, pół-maszyny do zadań specjalnych.Nikogo nie trzeba przekonywać, że aktywność fizyczna jest zdrowa, a chodzenie po górach wzmacnia nasz organizm. Ale co dokładnie dzieje się w organizmie, kiedy wybieracie się na szlak długodystansowy i codziennie przechodzicie dystans 30, 40, 50km?Dziś część druga, w której przyglądam się temu, co w górach się dzieje z nogami, kobiecym ciałem, układem kostnym - i to tego dorzucam jeszcze kilka pomniejszych tematów.🎬 Odcinek możecie obejrzeć na moim kanale na YT 🎧 albo posłuchać w serwisie Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts, Castbox i w każdej Waszej ulubionej aplikacji.💓 Jeśli cenicie to, co robię i chcecie wesprzeć moje działania oraz ukazywanie się następnych odcinków moich podcastów, możecie wesprzeć mnie dowolną kwotą w serwisie Patronite lub Suppi, czyli jednorazowych bezprowizyjnych płatnościach. www.patronite.pl/kamilakielar https://suppi.pl/kamilakielar📷 Social media• subskrybuj mój kanał: https://www.youtube.com/@UCJvecEeotMml4zzWf-YLuHg• odwiedź mojego FB: www.facebook.com/kkielar• zobacz mój IG: www.instagram.com/kamilakielar/