<p>In dieser Folge besprechen wir warum es uns schwerfällt an des Festtagen gesund zu leben - und wie du das änderst.</p><p>Mit vielen Hacks aus der Neurowissenschaft!</p><br><p>Wie immer findet ihr viel weiterführenden Content auf unseren Social Profilen:</p><p>Kati: <a href="https://www.linkedin.com/in/mrs-kati-ernst" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.linkedin.com/in/mrs-kati-ernst</a></p><p>Kristine: <a href="https://www.instagram.com/zweizeller/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/zweizeller/</a></p><br><p><br></p><p>Unter diesem Link findet ihr alle Angebote unserer Werbepartner:</p><p><a href="https://linktr.ee/lifestyleoflongevity" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://linktr.ee/lifestyleoflongevity</a></p><br><p>Ihr könnt nun unser Buch "Lifestyle of Longevity" kaufen!</p><p>Link zu Amazon: <a href="https://amzn.eu/d/efHq1pi" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://amzn.eu/d/efHq1pi</a></p><p>Link zu Thalia: <a href="https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1073229298" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1073229298</a></p><br><p>Wenn ihr euch für unseren Newsletter anmeldet, bekommt ihr nicht nur Updates von uns, sondern auch unser life.long Worksheet, welches euch hilft, gesunde Gewohnheiten zu planen und durch zu halten.</p><p><a href="https://www.lifestyleoflongevity.de/newsletter" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.lifestyleoflongevity.de/newsletter</a></p><br><p>Wir freuen uns, wenn ihr uns Anfragen zur Vermarktung oder Feedback schreibt an [email protected]</p><br><p>Und: Ihr tut uns einen riesigen Gefallen, wenn ihr uns positive Bewertungen hinterlasst oder uns an Freunde weiter empfehlt. Vielen Dank!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>