Ep6 Panic Attack 突如其來的心跳感覺 - 如何應對恐慌症 | 雙子心理學 Gemini’s Psychology
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The Facts About Panic Attacks by Pfizer: Click here
Panic disorder - panic attacks, causes, symptoms, diagnosis, treatment & pathology by Osmosis from Elsevier: Click here
Panic Disorder: When Fear Overwhelms by National Institute of Mental Health (NIMH): Click here
Panic disorder overview by National Health Service (NHS): Click here
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💜 你有無曾經感受過，突如其來的心跳感覺呢？💜
💟 人海茫茫中搵到人生唯一的結婚對象
💟 搵到人生第一份工
💟 贏到第一座冠軍
呢啲開心、興奮的畫面，可能都會令我哋心跳加速，腎上腺素上升
不過唔係所有既心跳加速都係好的事情
我哋畫面一轉，想像一下假如不幸遭逢巨變，
🟣 你最愛既人忽然有一日話我唔愛你喇
🟣 你最好嘅朋友忽然有一日背叛你，
🟣 你最緊張既親人忽然有一日因病離開人世，
種種悲慘世界既經歷，都可能會導致我們日後的鬱悶，甚無故心跳加速和手震
這是一種叫panic attack，恐慌發作的心病
♊️ 今個星期，我哋會嘗試認識panic attack，了解下活在黑暗世界既人點樣進行自我救贖，逐步邁向光明 ♊️
