小时候觉得过年就是穿新衣、吃糖果、放鞭炮，新年做个计划就是走过场。而长大后，却发现，规划还是要做的，Flag还是要立的。<br>虽然年味减淡，但对自己和家人美好的期待，却永永远远、岁岁年年。<br>爆竹声中，辞旧迎新。蛇年大吉，巳巳如意。<br><br>00:02:25: 年味和保姆味<br>00:04:27: 我和我最爱的人<br>00:06:29: 针尖对麦芒 <br>00:08:31: 蛇年新计划<br>00:10:32: 工作、家庭和社会的平衡之道<br>00:12:34: 聚焦心理健康<br>00:14:38: 年龄和经验的智慧<br>00:16:39: 对自己更加好<br>00:20:42: 量力而行 慢慢实现小目标<br>00:22:43: 等一切风平浪静<br>00:24:49: 瑞雪兆丰年 给大家拜年<br><br>BGM<br>片头：欲望都市主题曲 + 两位主播鸡飞狗跳的真实生活录音<br>背景音乐： <br>小鸭来拜年 by 喜马拉雅配乐曲库<br>轻航旅行 by 喜马拉雅配乐曲库<br>Fairy tales by 喜马拉雅配乐曲库<br>国潮说唱 by 喜马拉雅配乐曲库<br>片尾：世界赠予我的 by 王菲<br>