Сам себе нутрициолог

Разбираемся с исследованиями завтрака и решаем, нужно ли завтракать лично вам. А самое главное, что положить на тарелку утром?  Телеграм [здесь  гайд с 10 идеальными завтраками]: https://t.me/myanutrition/2173 Групповое сопровождение: лист ожидания на сайте https://myanutrition.ru/group Заказать книгу Маленьких привычек https://myanutrition.ru/book Разбор питания (консультация) http://myanutrition.ru/firstconsultation        

В эпизоде вы узнаете про феномен интуитивного движения и поймете, подходит ли оно вам.    Подписывайтесь на Веронику  соц.сетях, где вас ждет много интересного о фитнесе и не только!  YouTube https://youtube.com/@vvprofitness Instagram https://www.instagram.com/vvprofitness Telegram https://t.me/vvprofitness VK https://vk.ru/vvprofitnessvk   Курсы домашних тренировок и онлайн-клуб Вероники на сайте https://vvprofitness.by/   А я автор этого подкаста - Юлия Минченко  Ссылки на меня здесь http://myanutrition.ru/links   Подписывайтесь в телеграм: https://t.me/myanutrition   Записаться на консультацию: https://myanutrition.ru/firstconsultation    

О том, как одежда и наше ощущение своего тела влияет на процесс похудения. Выпуск поможет пересмотреть свой гардероб и взгляды на себя и своё тело   Групповое сопровождение: оставить заявку https://myanutrition.ru/group Заказать книгу Маленьких привычек https://myanutrition.ru/book Телеграм. Здесь оставлю фотки с моделинга  https://t.me/myanutrition/2142     Бесплатная консультация http://myanutrition.ru/firstconsultation        

Отеки и целлюлит: как влияет питание, почему мы отекаем после солёного и что делать?  Групповое сопровождение: оставить заявку https://myanutrition.ru/group Заказать книгу Маленьких привычек https://myanutrition.ru/book Телеграм. Здесь оставлю гайд по отекам с рецептами https://t.me/myanutrition/2128       Бесплатная консультация http://myanutrition.ru/firstconsultation              

Когда хотим похудеть, мы часто думаем о внешнем виде, цифре на весах, красивой одежде... Возможно, даже о снижении уровня сахара. Но есть 5 причин начинать этот путь, о которых никто не говорит.   Групповое сопровождение: оставить заявку https://myanutrition.ru/group Заказать книгу Маленьких привычек https://myanutrition.ru/book Телеграм https://t.me/myanutrition   Бесплатная консультация http://myanutrition.ru/firstconsultation