Разбираемся с исследованиями завтрака и решаем, нужно ли завтракать лично вам. А самое главное, что положить на тарелку утром?  Телеграм [здесь  гайд с 10 идеальными завтраками]: https://t.me/myanutrition/2173 Групповое сопровождение: лист ожидания на сайте https://myanutrition.ru/group Заказать книгу Маленьких привычек https://myanutrition.ru/book Разбор питания (консультация) http://myanutrition.ru/firstconsultation