<p>„Przemocowcy to tchórze” –&nbsp;mówi Jarosław Gibas w rozmowie z Aliną Adamowicz.</p><p>To rozmowa o momentach przebudzenia, w których zaczynamy widzieć schematy, które wcześniej normalizowaliśmy, o odwadze powiedzenia „dość”, o wychodzeniu z roli ofiary i o wyjściu z toksycznej relacji.&nbsp;</p><p>W tym odcinku usłyszysz o:</p><p>• różnicy między zwykłym konfliktem a przemocą psychiczną,</p><p>• tym, dlaczego przemocowiec wycofuje się, gdy zaczynasz stawiać granice,</p><p>• mechanizmach manipulacji,</p><p>• normalizowaniu toksycznych zachowań zarówno w rodzinach, jak i relacjach,</p><p>• i o tym, jak zacząć porządkować swoje życie, zanim toksyczne wzorce zrobią to za nas.</p><p>To rozmowa, która nie ma straszyć, ale ma otworzyć oczy. Bo czasem najważniejszym krokiem do zmiany jest zobaczyć to, czego przez lata nie chcieliśmy nazwać. A może największą siłą jest uświadomić sobie, że wcale nie musisz grać roli, której ktoś inny wymaga od ciebie.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>