<p>En esta meditación guiada, te acompaño a habitar de nuevo tu cuerpo con amor y compasión tras haber atravesado el cáncer. Un espacio sagrado para sanar y agradecer. Escribe &#39;Honro mi cuerpo&#39; en los comentarios si esta meditación te ayudó hoy.</p><p><br></p><p>Video relacionado: <a href="https://youtu.be/xhy0ca6vmrI" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://youtu.be/xhy0ca6vmrI</a></p><p>Descubre mas aquí: <a href="https://www.psicologaleibydiaz.com/bio" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.psicologaleibydiaz.com/bio</a></p><p>0:00 Introducción: Sanar la relación con tu cuerpo después del cáncer</p><p>1:14 Preparación para la meditación: Crea un espacio seguro</p><p>2:21 Ejercicio de respiración consciente y relajación profunda</p><p>4:36 Visualización de luz dorada: Relajación de cuerpo completo</p><p>7:03 Gratitud por la fortaleza de tus pies y piernas</p><p>8:38 Sanando el centro de vida: Pelvis y vientre</p><p>9:54 Meditación para honrar el pecho y el corazón</p><p>11:43 Gratitud a las manos, la voz y la expresión14:03 Sanando cicatrices: Un acto de amor y honra</p><p>15:15 Afirmaciones poderosas para la autoestima y el cuerpo</p><p>18:49 Abrazando tu propio refugio: Conexión interna</p><p>21:44 Visualización en el jardín: Encuentro con tu yo sabio</p><p>28:55 Regreso al presente: Gratitud y conciencia corporal</p><p>31:22 Cierre: Un mensaje de amor y valentía para ti</p><p><br></p><p>#leibydiaz </p><p>#psicologaleibydiaz </p><p>#almaybienestarpodcast </p><p>#cancerdemama</p><p>#acompañamientoemocional</p><p>#gratitudcurativa</p><p>#resilienciaemocional</p><p>#psicologiayfe<br></p>