EP.14 |「靜觀生活」：教你用好奇心重新看見孩子 ft. 靜觀攝影導師 Rex

孩子一有小動作、成績不如預期，或者情緒反覆，我們很容易立即緊張、判斷，甚至急著糾正。但如果先停一停，用好奇心看一看：他正在做甚麼？他想表達甚麼？我們會不會看見一個原本忽略了的孩子？ 今集邀請從事設計三十年、婚紗及商業攝影15年的 Rex，分享他如何由鏡頭走進靜觀攝影。攝影不只是拍出漂亮作品；它可以是一種練習，讓我們放下標準與批判，重新留意眼前的細節、身體的感受，以及孩子未能用說話表達的內心世界。 Rex 以「好奇心」作為核心，帶家長從一張照片、一段聲音、一個日常物件開始練習。在忙碌生活中，不必額外騰出一小時，只要每天一兩分鐘，已經可以讓自己慢下來，也更靠近孩子。 Rex IG:  @mindfulnessphotohk  @snapshotincity @rexcheungphoto Support the show 🍀 更多關於【簡約生活課】 📧 簡約教養電子報訂閱 |  https://manparenting.org 🤝 合作邀約&寫信給我 ｜[email protected] 🔮 問題許願池 ｜https://pboard.manparenting.org/wishes 🧑‍💻 有任何想法，歡迎到我的粉絲專頁和我互動啊！ ｜https://www.facebook.com/manparenting