【覺察對話練習#57】你今天的選擇,能讓五年後的你感到滿足嗎?—James Clear
SEP 7, 20265 MIN
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今天想分享 James Clear 的電子報。
James Clear 是《原子習慣》的作者,他固定每週四發送一封電子報,叫做 Happy 3-2-1 Thursday! 每次包含三個想法、兩句引言,還有一個值得思考的問題。
這期精華:
與其追求當下的快樂,不如優化未來的滿足感;你的人生,就是每一天的累積;如果五年前的你,能看到現在的生活,什麼會讓他們最驚訝?
🔗https://jamesclear.com/3-2-1
🧎♀️這集有點雜音,敬請見諒🧎♀️
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