Den här veckan är Ann-Marie Ljunggren Jannes sidekick i FREDAGSFRALLAN. Med Ann-Marie i studion måste vi helt enkelt prata bowling. Hur gör man för att närma sig 300? Spelar det någon roll vad jag har på fötterna? Och måste jag investera i en handfläkt för att lyckas? Äntligen får vi svar på alla de där frågorna om bowling som vi var och en går runt med.

Dessutom kommer vi prata slipsar så här på slipsen dag. Och säker blir det ett och annat eftersom det också är chokladmuffins dag. Vallningar då? Lyssna så får du veta.

Välkommen att lyssna – fredag den 18 oktober kl 07:00!

FREDAGSFRALLAN – Live från studion i Tranås på fredagsmorgnarna med programledaren Janne Holmbom bakom spakarna. Ibland med intressant sidekick, ibland mol allena. Men alltid med spännande gäster eller uppslag. En hel timme mellan 07:00 och 08:00 bjuds det på spaningar, upptåg och avsikter och i bästa fall insikter.

Starta din morgon med FREDAGSFRALLAN på Radio Hitz-FM Sommenbygd så är du både förberedd och peppad att möta dagen, helgen och framtiden.

Så bor du nära ratta in 97,8 på FM-bandet. Bor du lite längre bort eller rent av på en annan kontinent lyssnar du lika lätt på FREDAGSFRALLAN via www.hitzfm.nu

Dessutom kan du lyssna igen på alla program i efterhand som podcast på Spotify.