Immer diese Psyche

„Ich habe mir meine Erfolge nicht verdient“ oder „Es ist nur eine Frage der Zeit, bis alle merken, dass ich das eigentlich gar nicht kann“ – solche Gedanken kennen viele Menschen. Sie können auf das sogenannte Hochstapler-Syndrom hindeuten. Was dahintersteckt, wie es sich äußert und was dagegen helfen kann, darüber spricht unsere Hostin Janina Werz in der ersten Folge von „Immer diese Psyche“ – dem Fachpodcast der Klinik ChiemseeWinkel – mit Chefärztin Dr. Carolin Göhre. https://www.klinik-chiemseewinkel.de/immer-diese-psyche/ Instagram: https://www.instagram.com/immer_diese_psyche/ Wir freuen uns über Fragen, Anregungen, Wünsche an [email protected] Immer diese Psyche Warum geraten wir immer wieder in dieselben Muster? Wie entstehen Selbstwert, Nähe und gesunde Beziehungen? Was bedeuten Emotionen wie Angst und Wut? Und was hilft, wenn Angst, Erschöpfung oder Krisen unser Leben bestimmen? Psychische Gesundheit ist komplex – aber sie muss nicht kompliziert erklärt werden. Janina Werz, Leitende Psychologin der Klinik ChiemseeWinkel, spricht mit Kolleginnen und Kollegen aus der Klinik und interessanten Gästen über die Fragen, die uns als Menschen bewegen. Die Gespräche verbinden klinische Erfahrung, psychologische Forschung und konkrete Impulse für den Alltag – verständlich, ehrlich und ohne schnelle Lösungen zu versprechen. Kein Selbstoptimierungs-Podcast. Keine Kalendersprüche. Keine Ferndiagnosen. Sondern fundierte Einblicke aus Psychologie, Psychotherapie und Psychosomatik – für alle, die sich selbst und andere besser verstehen möchten. Jeden 2. Dienstag erscheint eine neue Folge. Weitere Informationen: https://www.klinik-chiemseewinkel.de/immer-diese-psyche/ Folge uns auf Instagram: https://www.instagram.com/immer_diese_psyche/ Schreibt uns gerne an: [email protected]. Wir freuen uns über Nachrichten, Feedback und Anregungen.

Neuer Name, neues Format – aber wir hören nicht auf! In der letzten Folge von „Berg & See:le“ spricht Redakteurin Andrea Auer mit Janina Werz, leitende Psychologin der Klinik ChiemseeWinkel und Hostin des neuen Formats „Immer diese Psyche – Psychologie fürs echte Leben“. Wer Janina Werz ist, was hinter dem neuen Podcast steckt und worauf sich auch die bisherigen Hörerinnen und Hörer von „Berg & See:le“ künftig freuen dürfen, erfahrt ihr in dieser Folge. Schickt uns eure Fragen oder Themenideen gerne an [email protected] Weitere Infos auf: https://www.klinik-chiemseewinkel.de/immer-diese-psyche/ Immer diese Psyche Warum geraten wir immer wieder in dieselben Muster? Wie entstehen Selbstwert, Nähe und gesunde Beziehungen? Was bedeuten Emotionen wie Angst und Wut? Und was hilft, wenn Angst, Erschöpfung oder Krisen unser Leben bestimmen? Psychische Gesundheit ist komplex – aber sie muss nicht kompliziert erklärt werden. Janina Werz, Leitende Psychologin der Klinik ChiemseeWinkel, spricht mit Kolleginnen und Kollegen aus der Klinik und interessanten Gästen über die Fragen, die uns als Menschen bewegen. Die Gespräche verbinden klinische Erfahrung, psychologische Forschung und konkrete Impulse für den Alltag – verständlich, ehrlich und ohne schnelle Lösungen zu versprechen. Kein Selbstoptimierungs-Podcast. Keine Kalendersprüche. Keine Ferndiagnosen. Sondern fundierte Einblicke aus Psychologie, Psychotherapie und Psychosomatik – für alle, die sich selbst und andere besser verstehen möchten. Jeden 2. Dienstag erscheint eine neue Folge. Weitere Informationen: https://www.klinik-chiemseewinkel.de/immer-diese-psyche/ Folge uns auf Instagram: https://www.instagram.com/immer_diese_psyche/ Schreibt uns gerne an: [email protected]. Wir freuen uns über Nachrichten, Feedback und Anregungen.

In der aktuellen Folge spricht die Bob-Olympiasiegerin sowie mehrfache Welt- und Europameisterin Anja Schneiderheinze über den Druck im Leistungssport, die Bedeutung sportlicher Erfolge und den Umgang mit Niederlagen. Sie erzählt außerdem vom Wechsel zur Bundespolizei, dem Ende ihrer aktiven Karriere und der Bedeutung mentaler Stärke im Sport und im Alltag. Immer diese Psyche Warum geraten wir immer wieder in dieselben Muster? Wie entstehen Selbstwert, Nähe und gesunde Beziehungen? Was bedeuten Emotionen wie Angst und Wut? Und was hilft, wenn Angst, Erschöpfung oder Krisen unser Leben bestimmen? Psychische Gesundheit ist komplex – aber sie muss nicht kompliziert erklärt werden. Janina Werz, Leitende Psychologin der Klinik ChiemseeWinkel, spricht mit Kolleginnen und Kollegen aus der Klinik und interessanten Gästen über die Fragen, die uns als Menschen bewegen. Die Gespräche verbinden klinische Erfahrung, psychologische Forschung und konkrete Impulse für den Alltag – verständlich, ehrlich und ohne schnelle Lösungen zu versprechen. Kein Selbstoptimierungs-Podcast. Keine Kalendersprüche. Keine Ferndiagnosen. Sondern fundierte Einblicke aus Psychologie, Psychotherapie und Psychosomatik – für alle, die sich selbst und andere besser verstehen möchten. Jeden 2. Dienstag erscheint eine neue Folge. Weitere Informationen: https://www.klinik-chiemseewinkel.de/immer-diese-psyche/ Folge uns auf Instagram: https://www.instagram.com/immer_diese_psyche/ Schreibt uns gerne an: [email protected]. Wir freuen uns über Nachrichten, Feedback und Anregungen.

Alexander Huber zählt zu den erfolgreichsten Extremkletterern der Welt. Im Gespräch mit Andrea Auer, Redakteurin von Berg & See, spricht er über Angstbewältigung, mentale Stärke sowie den Umgang mit Extremsituationen und Rückschlägen. Anhand seiner Erfahrungen im Extremklettern zeigt er, wie Angst vor Gefahren schützen kann, warum das Erkennen persönlicher Grenzen entscheidend ist und weshalb der Berg als Sinnbild für die Bewältigung großer Herausforderungen steht. Links: Website Huaba Buam: https://www.huberbuam.de/ Immer diese Psyche Warum geraten wir immer wieder in dieselben Muster? Wie entstehen Selbstwert, Nähe und gesunde Beziehungen? Was bedeuten Emotionen wie Angst und Wut? Und was hilft, wenn Angst, Erschöpfung oder Krisen unser Leben bestimmen? Psychische Gesundheit ist komplex – aber sie muss nicht kompliziert erklärt werden. Janina Werz, Leitende Psychologin der Klinik ChiemseeWinkel, spricht mit Kolleginnen und Kollegen aus der Klinik und interessanten Gästen über die Fragen, die uns als Menschen bewegen. Die Gespräche verbinden klinische Erfahrung, psychologische Forschung und konkrete Impulse für den Alltag – verständlich, ehrlich und ohne schnelle Lösungen zu versprechen. Kein Selbstoptimierungs-Podcast. Keine Kalendersprüche. Keine Ferndiagnosen. Sondern fundierte Einblicke aus Psychologie, Psychotherapie und Psychosomatik – für alle, die sich selbst und andere besser verstehen möchten. Jeden 2. Dienstag erscheint eine neue Folge. Weitere Informationen: https://www.klinik-chiemseewinkel.de/immer-diese-psyche/ Folge uns auf Instagram: https://www.instagram.com/immer_diese_psyche/ Schreibt uns gerne an: [email protected]. Wir freuen uns über Nachrichten, Feedback und Anregungen.

In dieser Folge von Berg & See:le spricht Getrud Klapfenberger-Öttl - Fallmanagerin DGCC im Jobcenter Traunstein - darüber, wie sich Langzeitarbeitslosigkeit bei jungen Erwachsenen auf Selbstwert und Selbstwirksamkeit auswirkt, welche Rolle gesellschaftliche Stigmatisierung dabei spielt und wie psychische Belastung sich im Alltag zeigt – von Rückzug bis Scham. Sie gibt Einblick in Angebote des Jobcenters und erklärt, wann zusätzliche psychosomatische oder therapeutische Unterstützung sinnvoll ist, damit junge Menschen wieder Vertrauen in sich selbst fassen. Immer diese Psyche Warum geraten wir immer wieder in dieselben Muster? Wie entstehen Selbstwert, Nähe und gesunde Beziehungen? Was bedeuten Emotionen wie Angst und Wut? Und was hilft, wenn Angst, Erschöpfung oder Krisen unser Leben bestimmen? Psychische Gesundheit ist komplex – aber sie muss nicht kompliziert erklärt werden. Janina Werz, Leitende Psychologin der Klinik ChiemseeWinkel, spricht mit Kolleginnen und Kollegen aus der Klinik und interessanten Gästen über die Fragen, die uns als Menschen bewegen. Die Gespräche verbinden klinische Erfahrung, psychologische Forschung und konkrete Impulse für den Alltag – verständlich, ehrlich und ohne schnelle Lösungen zu versprechen. Kein Selbstoptimierungs-Podcast. Keine Kalendersprüche. Keine Ferndiagnosen. Sondern fundierte Einblicke aus Psychologie, Psychotherapie und Psychosomatik – für alle, die sich selbst und andere besser verstehen möchten. Jeden 2. Dienstag erscheint eine neue Folge. Weitere Informationen: https://www.klinik-chiemseewinkel.de/immer-diese-psyche/ Folge uns auf Instagram: https://www.instagram.com/immer_diese_psyche/ Schreibt uns gerne an: [email protected]. Wir freuen uns über Nachrichten, Feedback und Anregungen.