Selbstliebe mit 40: Wird sie mit den Jahren leichter?

Warum die Beziehung zu uns selbst mit den Jahren wächst – und was sich ab 40 verändert Mit 20 haben wir uns ganz schön viele Gedanken darüber gemacht, wie wir aussehen, was andere von uns halten und ob wir eigentlich „gut genug“ sind. Mit 40 ist vieles davon anders – aber sind wir deshalb wirklich besser darin geworden, uns selbst zu lieben? In dieser Folge schauen wir darauf, wie sich die Beziehung zu uns selbst mit dem Älterwerden verändert. Wir sprechen über Selbstliebe versus Selfcare, über Selbstakzeptanz und darüber, warum wir Frauen ab 40 zwar oft viel genauer wissen, wer wir sind – aber trotzdem noch erstaunlich hart mit uns selbst ins Gericht gehen können. Und wir fragen uns: Ist vielleicht genau das eine der Chancen der 40er – uns selbst nicht mehr ständig optimieren zu wollen, sondern uns irgendwann wirklich gern zu haben? ✨* Fabulous Inspiration* Frag dich einmal ganz bewusst: Was bedeutet Selbstliebe heute für dich? Wann fühlst du sie – und was könntest du tun, um dieses Gefühl in deinen 40ern öfter in dein Leben zu holen? 🔗 Bleib mit uns in Verbindung 👉 Fabulous Forty bei Instagram Wenn dir die Folge gefallen hat, schick sie einer Freundin weiter, die auch gerade entdeckt, dass die 40er vielleicht gar kein so schlechter Zeitpunkt sind, um sich selbst noch einmal neu kennenzulernen. 🤎 Eure Mara & Marlene 💕