03x01 Mentes Abiertas | Volver a la rutina también es volver a poner límites

Durante semanas, el reloj apenas se ha mirado. Las cenas se han alargado, igual que la hora de acostarse. La televisión ha durado un capítulo más y los móviles, tablets y consolas han ganado un terreno que durante el curso suele estar mucho más vigilado. Está claro que el verano afloja horarios, obligaciones y límites y eso forma parte del descanso. El problema llega cuando toca volver. Con la vuelta al cole se recuperan las prisas, los deberes, las cenas a una hora concreta y una palabra que durante el verano se pronuncia menos de lo habitual: "no" y con ella muchas de las batallas familiares. La psicóloga y profesora del Máster en Orientación Educativa Familiar de UNIR Fátima Ruiz recuerda en el nuevo capítulo de Mentes Abiertas que el cambio de rutina no puede producirse de un día para otro. "Venimos de varias semanas de desconexión. Si ya para los adultos es un cambio intenso, imagínate para los niños, que tienen menos recursos emocionales". Por eso insiste en una idea que sirve tanto para unos como para otros: "Necesitamos tiempo para adaptarnos, y los niños más". El aterrizaje puede traer consigo cansancio, irritabilidad, rabietas, tristeza o incluso resistencia a volver al colegio. Esto no tiene por qué significar que exista un problema. "Muchos niños acumulan tensión durante el día y la descargan precisamente cuando llegan a casa, porque ahí encuentran su espacio seguro".