Description
📣 健康有Paul力 第179集來囉!
健康大來賓:《逆轉糖尿病&生活型態病16堂健康心法》
作者 總策劃 藍淑貞 & 營養師 李姿儀 😄
糖尿病不是宿命,而是重新掌握健康發球權的契機!💪
《逆轉糖尿病&生活型態病16堂健康心法》由總策劃藍淑貞號召15位跨領域專家聯手打造!首創結合抗發炎「532控醣餐盤」、慢老運動與流動瑜伽,從生理、心理到靈性,為病友與銀髮族提供全方位逆轉代謝失衡的實用指南,帶你重拾生活的喜悅與健康!🥗🧘♀️✨
今天晚上7點,北北基地區的朋友記得鎖定 📻 FM96.9 & 官網就可即時收聽囉😘
🔗線上收聽:https://www.chillax969.fm/
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