Ep 73 : Le mythe de la constance & ce qu'il nous coûte vraiment

Send us Fan Mail On nous vend la constance comme LA clé du succès — mais si c'était surtout une source d'épuisement pour les femmes sensibles ?  Dans cet épisode, je reviens sur le mythe de la régularité parfaite, pourquoi il ne correspond pas à notre énergie cyclique, et ce que ça change quand on arrête de se battre contre soi-même.  Self care, santé émotionnelle, système nerveux, productivité douce, développement personnel nuancé. Rejoins-nous sur insta ICI Rejoins-nous sur youtube ICI Support the show