Ep 75 : Arrête d'optimiser ton temps, apprend à optimiser ton énergie

Send us Fan Mail On te dit sans arrêt d'optimiser ton temps — plannings, to-do lists, méthodes de productivité — mais si le vrai problème, c'était ta relation à ton énergie ?  Dans cette vidéo, je remets en question une idée très répandue dans le développement personnel et je partage ce qui a vraiment changé les choses pour moi.  Système nerveux, self care réaliste, productivité douce, santé émotionnelle, ambition sans burnout. Rejoins-nous sur insta ICI Rejoins-nous sur youtube ICI Support the show