Pobierz kartę pracy Wyobraź sobie, że jesteś w relacji, na której naprawdę ci zależy. I właśnie dlatego zaczynasz robić rzeczy, by jej nie stracić. Nie mówisz, że zrobiło ci się przykro, bo nie chcesz robić afery. Nie mówisz, że wolałabyś spędzić weekend inaczej, bo przecież jemu tak zależy, żeby pójść na ten mecz. Kiedy druga [&#8230;]

Pobierz kartę pracy Wyobraź sobie, że jesteś w relacji, na której naprawdę ci zależy. I właśnie dlatego zaczynasz robić rzeczy, by jej nie stracić. Nie mówisz, że zrobiło ci się przykro, bo nie chcesz robić afery. Nie mówisz, że wolałabyś spędzić weekend

Samowyciszanie – kiedy ukrywasz swoje emocje i potrzeby dla dobra relacji

Description