Psychologia do kawy | Podcast Guru

Details

Dlaczego warto słuchać? Żeby wiedzieć kim jesteś i jak chcesz w życiu wyrażać siebie. Psychologia do kawy to podcast o tematyce psychologicznej, znajdziesz w nim treści o emocjach, komunikacji i ogólnie pojętej psychologii, przedstawione w przystępny sposób, tak, żeby można było zabrać dla siebie jak najwiecej cennych wskazówek . Uważam, że bardzo ważne w życiu jest to, by mieć dobrą relacje z samym sobą. A Do tego by budować dobre relacje potrzebujemy, przejść przez pewien proces i o nim się tutaj dowiesz. Psychologia jest ciekawa i użyteczna, przekonaj się ?

Recent Episodes

Elementor #31347

Ciągle niewystarczająco osprzątałaś całe mieszkanie. Naprawdę się napracowałaś.Partner wraca i mówi: „Dzięki, super. Tylko następnym razem możesz nie wkładać moich rzeczy z biurka do szuflady? Potem nie mogę ich znaleźć”. I nagle czujesz, jak coś w Tobie

Samowyciszanie – kiedy ukrywasz swoje emocje i potrzeby dla dobra relacji

Wyobraź sobie, że jesteś w relacji, na której naprawdę ci zależy. I właśnie dlatego zaczynasz robić rzeczy, by jej nie stracić. Nie mówisz, że zrobiło ci się przykro, bo nie chcesz robić afery. Nie mówisz, że wolałabyś spędzić weekend inaczej, bo przecie

#87 Czy myślenie o najgorszym zawsze jest złe?

Wiadomo, że ogarnę ale… „Wiadomo, że to ogarnę ale najpierw daj mi trochę podramatyzować”. Jakiś czas temu nagrałam rolkę na Instagram z takim właśnie tekstem. I okazało się, że bardzo dużo osób poczuło się wywołanych do tablicy. W komentarzach poj

# 86 Dlaczego wszystko jest na Twojej głowie?

Wszystko ogarniasz najlepiej – tylko jakim kosztem? Czy zdarza Ci się słyszeć takie zdania? “Nie wiem, co byśmy bez Ciebie zrobili.” “Na Tobie zawsze można polegać.” “Ty to wszystko ogarniesz.” “Dobrze, że

#85 Kiedy nie możesz odejść. Jak radzić sobie z trudną relacją?

Dlaczego niektórzy ludzie tak łatwo wyprowadzają Cię z równowagi? Są takie osoby, przy których wystarczy jedno zdanie. Nawet jedno spojrzenie. I czujesz,, że zalewa Cię fala emocji, których nie możesz zrozumieć Może to mama, która znowu mówi, że przesadz