分手到底多久才走得出來？放不下前任、戒不掉滑IG的科學

Send us Fan Mail 凌晨一點，你已經關燈了，手指卻又自己滑開他的 IG。看完更難過，你也罵過自己一百次，卻還是放不下。這一集我想跟你說一件有腦科學根據的事：分手後忘不了一個人、走不出來，跟毒癮發作走的是同一條大腦迴路，你不是不夠堅強。人類學家 Helen Fisher 的研究發現，被甩的人看前任照片時，亮起來的是跟古柯鹼成癮相同的獎勵區；而你每滑一次他的社群，就是在幫這個本來會慢慢冷卻的迴路重新點火。這集也會給你幾個真的接得住強烈衝動的方法，陪你一天一天走出來。給每一個明知不該看、卻還是放不下前任的你。 片頭音樂：嫚言漫語Talk製作    丁嫚 IG: https://www.instagram.com/future.healing.design/ 方格子部落格-丁嫚的顯化療癒之道：https://vocus.cc/salon/healmanifest 未來訂製所官網（深度文章及許多免費下載資源：https://www.futurehealingdesign.com/ FB :嫚言漫語Talk https://www.facebook.com/profile.php?id= 分手復原21天計劃：https://www.futurehealingdesign.com/21day-breakup-healing/ 如果你有想要問的問題,可以在評論區留言,或私信IG 也可以寄信到丁嫚信箱:[email protected] 如果你喜歡【嫚言漫語Talk】,可以: 按下追蹤,留言,分享,以及5星好評 ❤️你的訂閱及按讚，是我最大的鼓勵及動力