我可能錯了｜IMBW

這一集，我們從一段與家人坦誠對話的故事開始，聊聊為什麼越親近的人，越難說出真心話。 也聊到在感情、家庭與事業合作中，為什麼有些人很努力付出，對方卻感受不到？ 或許好的溝通，不是把話說得漂亮，而是先理解自己，再用對方能理解的方式表達，並讓行動與語言一致。 在這集你會聽到： - 為什麼我們害怕對在乎的人說真話？ - 說真話與包裝語言有什麼不同？ - 如何練習理解自己的真實感受？ - 為什麼真誠的表達能改變關係？ - 為什麼你明明很在乎，對方卻感受不到？ - 如何讓自己的語言與行動一致？ — 如果你第一次來到這個頻道，我是 Lisa，IMBW 的創辦人。 IMBW，來自一句話： I May Be Wrong. 我可能錯了。 很多痛苦是因為我們太快相信了腦中出現的答案。 當心是混亂的， 我們看見的問題也可能已經被恐懼、慣性與過去的經驗扭曲。 IMBW 想做的不是再提供一套讓你依賴的方法， 也不是告訴你某個工具能夠解決人生所有問題。 我們透過心理、哲學、關係、領導、呼吸、靜坐、運動、飲食與睡眠，陪你慢下來重新看見自己的狀態，跨越舊有的認知.. 做出更清晰的選擇。 Thin...

這一集，我們聊的是： 如何發現自己正在過度思考，找到背後的恐懼，最後回到行動。 — 如果你第一次來到這個頻道，我是 Lisa，IMBW 的創辦人。 IMBW，來自一句話： I May Be Wrong. 我可能錯了。 很多痛苦是因為我們太快相信了腦中出現的答案。 當心是混亂的，我們看見的問題也可能已經被恐懼、慣性與過去的經驗扭曲。 IMBW 想做的不是再提供一套讓你依賴的方法，也不是告訴你某個工具能夠解決人生所有問題。 我們透過心理、哲學、關係、領導、呼吸、靜坐、運動、飲食與睡眠，陪你慢下來，重新看見自己的狀態，跨越舊有的認知，做出更清晰的選擇。 Think deeper. Decide clearer. —— 從這裡繼續： ✦ 認識 IMBW 官網、社群與服務 https://imbewrong.com/ ✦ 收聽 IMBW Podcast https://open.spotify.com/show/7f9whHK... ✦ Instagram https://www.instagram.com/imbw.co/ ✦ Facebook https://ww...

這一集，我們聊的是： 過度思考的底層原因究竟是什麼？你了解過度思考的定義嗎？生活中的真實案例與情境？你能區分過度思考的徵兆嗎？過度思考的徵兆為何？— 如果你第一次來到這個頻道，我是 Lisa，IMBW 的創辦人。 IMBW，來自一句話： I May Be Wrong. 我可能錯了。 很多痛苦是因為我們太快相信了腦中出現的答案。 當心是混亂的，我們看見的問題也可能已經被恐懼、慣性與過去的經驗扭曲。 IMBW 想做的不是再提供一套讓你依賴的方法，也不是告訴你某個工具能夠解決人生所有問題。 我們透過心理、哲學、關係、領導、呼吸、靜坐、運動、飲食與睡眠，陪你慢下來，重新看見自己的狀態，跨越舊有的認知，做出更清晰的選擇。 Think deeper. Decide clearer. —— 從這裡繼續： ▶ 下一部推薦影片： • 為什麼我們寧願繼續痛苦，也不願意做另一個選擇？ ✦ 認識 IMBW 的個人對談、社群與企業合作 https://imbewrong.com/ ✦ 收聽 IMBW Podcast https://open....

這一集，我們聊的是： 如何在不確定的狀態下還能勇往直前的行動？ 很多人都會被恐懼或是焦慮困住， 我們渴望有人可以給我們「安心」的答案 但真正的答案是在哪呢？ — 如果你第一次來到這個頻道，我是 Lisa，IMBW 的創辦人。 IMBW，來自一句話： I May Be Wrong. 我可能錯了。 很多痛苦是因為我們太快相信了腦中出現的答案。 當心是混亂的，我們看見的問題也可能已經被恐懼、慣性與過去的經驗扭曲。 IMBW 想做的不是再提供一套讓你依賴的方法，也不是告訴你某個工具能夠解決人生所有問題。 我們透過心理、哲學、關係、領導、呼吸、靜坐、運動、飲食與睡眠，陪你慢下來，重新看見自己的狀態，跨越舊有的認知，做出更清晰的選擇。 Think deeper. Decide clearer. —— 從這裡繼續： ▶ 下一部推薦影片：【上集】為什麼我們寧願繼續痛苦，也不願意做另一個選擇？｜Wrong Podcast • 【上集】為什麼我們寧願繼續痛苦，也不願意做另一個選擇？｜Wrong Podcast ✦ 認識 IMBW 的個人對談、社群與...

這一集，我們聊的不只是「要不要和伴侶一起工作」。 我們更想問的是： 當愛情、工作、責任與期待全部疊在一起時， 你還能不能真正看見眼前這個人，而不是只看見你希望他成為的樣子？ 好的關係，不一定是替彼此解決所有問題。 有時候，真正的支持，是相信。 — 如果你第一次來到這個頻道，我是 Lisa，IMBW 的創辦人。 IMBW，來自一句話： I May Be Wrong. 我可能錯了。 我們相信，很多痛苦並不是因為我們不夠努力，而是因為我們太快相信了腦中出現的答案。 當心是混亂的，我們看見的問題也可能已經被恐懼、慣性與過去的經驗扭曲。 IMBW 想做的，不是再提供一套讓你依賴的方法，也不是告訴你某個工具能夠解決人生所有問題。 我們透過心理、哲學、關係、領導、呼吸、靜坐、運動、飲食與睡眠，陪你慢下來，重新看見自己的狀態，鬆開舊有的思維，做出更清晰的選擇。 不是為了成為一個永遠平靜的人。 而是當混亂再次發生時，你依然知道該怎麼回到自己。 Think deeper. Decide clearer. —— 從這裡繼續： ▶ 下一部推薦影片：【上集】為什麼我們寧願繼續痛苦，...