Não Peças Licença | Podcast Guru

Details

Há momentos na vida em que passamos demasiado tempo à espera da aprovação dos outros. Este podcast nasce exatamente desse momento. Eu sou a Raquel Fortes, aqui vais ouvir partilhas de pessoas que tiveram a coragem de Não Pedir Licença para… • dizer não • mudar • sentir • amar • chorar • rir • recomeçar • largar • descansar • existir • ser • … Com a vulnerabilidade de quem assume as suas dúvidas e os seus medos. Ao longo destes episódios, vais ajudar a descobrir onde ainda estás a pedir licença para viver a tua própria vida. Se, ao ouvires estas conversas, deres por ti a pensar: “Em que áreas da minha vida continuo a pedir licença?” então a missão deste podcast está cumprida.

Recent Episodes

#8 Como beber mais água ao longo do dia | Raquel Fortes

Sabes que beber água é importante. Mas quantas vezes chegas ao fim do dia e percebes que quase não o fizeste? Neste episódio, Raquel Fortes fala sobre hidratação e partilha hábitos simples para beber mais água ao longo do dia. Uma conversa sobre...

7 MIN

#7 - Corro pela Maria: quando a vida muda sem pedir licença | Sónia Rochette

O que acontece quando a mudança não é uma escolha, mas uma realidade que se impõe sem pedir licença? A vida de Sónia Rochette mudou com o diagnóstico de síndrome de Rett da filha, Maria. Deixou a carreira na área dos eventos para acompanhar a filha...

52 MIN

#6 - Nunca é tarde para começar a fazer exercício físico | Raquel Fortes

Achas que já vais tarde para começar a fazer exercício físico porque nunca foste uma pessoa desportista? Raquel Fortes corre maratonas, criou uma comunidade de corrida e acompanha atletas na preparação motivacional para diferentes provas. Mas nem...

17 MIN

#5 - A astrologia não determina o teu destino | Duarte Amadeu

E se a astrologia não servisse para prever o teu destino, mas para compreenderes melhor quem és e os momentos de mudança da tua vida? Duarte Amadeu é advogado e astrólogo. Duas áreas que parecem pertencer a mundos opostos, mas que, para ele, se...

79 MIN

#4 - Mudar de vida: como reconhecer o caminho certo | Raquel Fortes

E se não precisares de saber exatamente para onde vais antes de (re)começares a mudar de vida? Depois de 15 anos no mundo corporativo, a Raquel percebeu que a vida que tinha construído já não fazia sentido. Entre a exigência profissional, a...

30 MIN